まず焦らないこと。
自分にできることは沢山あるのに、自分にできないことを自分自身に要求しすぎないことです。
基礎を固めましょう。
地道な努力こそ、後々モノを言います。
基礎の基礎は、健康です。
今この時期に、しっかりと体調を改善させ、夏に負けない身体を作っておくことが大切です。
眠ること、食べること、笑うこと。そんな単純な動作のひとつひとつが、あなたを健康にしていきます。
今月のラッキーストーンは、クリソプレーズ。
精神を安定させ、平和をもたらす石とされます。詳しい情報は下記をご覧ください。